وزن تا ۵۰کیلوگرم ۷دقیقه زمان استفاده در روزوزن بین ۵۰تا ۱۰۰ کیلوگرم ۵دقیقه زمان استفاده در روزوزن ۱۰۰کیلوگرم به بالا ۳دقیقه زمان استفاده در روزدرابتدا محیطی مناسب جهت قراردادن محصول انتخاب نمائید. محل موردنظر باید سطحی ادامه مطلب

دان هور با سالها تحقیق در زمینه علوم ماساژ ، بازتاب درمانی و تأثیراتی که بر سلامت روح و جسم انسان دارد و با توجه به جدید ترین متد های اجرایی بازتاب درمانی و با الهام گیری از طب های سنتی توانسته محصولی را تولید کند که با ایجاد توازن انرژی و متعادلسازی اندام های بدن و با کمک قلب دوم بدن یعنی پاها تاثیرات مثبتی را در بدن ما ایجاد کرده و احساس آرامش و شادابی را به ما برگرداند.

دان هور با سالها تحقیق در زمینه علوم ماساژ ، بازتاب درمانی و تأثیراتی که بر سلامت روح و جسم انسان دارد و با توجه به جدید ترین متد های اجرایی بازتاب درمانی و با الهام گیری از طب های سنتی توانسته محصولی را تولید کند که با ایجاد توازن انرژی و متعادلسازی اندام های بدن و با کمک قلب دوم بدن یعنی پاها تاثیرات مثبتی را در بدن ما ایجاد کرده و احساس آرامش و شادابی را به ما برگرداند.

قسمت اول نمک فرنگی اصلنمک فرنگی اصل مادهای آرامبخش بوده و باعث کاهش تورم هم میشود. ۲ تا ۳ قاشق از آن را به نصف یک تشت حاوی آب گرم اضافه کرده و پایتان را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل آن بگذارید. ماساژ پا دکتر مورای در کتاب «دایرهالمعارف درمان خانگی» مینویسد که یک راه سریع برای کاهش ورم پا و افزایش جریان خون در آن و جلوگیری از درد این است که چند دقیقه ای پا را ماساژ دهید. میتوانید از روغن عادی یا روغن کنجد، روغن بچه یا روغن زیتون برای این کار استفاده کنید و هر بار حدود ۱۵ دقیقه این کار را انجام دهید. درمان پادرد با کمپرس یخاستفاده از کمپرس یخ یکی از راههای تسکین درد از طریق منقبض کردن اعصابیست که میتواند به تورم پا بیانجامد. یک تکه یخ برداشته و آن را روی پای خود بمالید. اگر کیسهی یخ ندارید، میتوانید آن را میان یک پارچهی توری بپیچید و روی پایتان بگذارید. این کار را به مدت پانزده دقیقه انجام دهید.ورزشهای پا اگر پایتان درد میکند و یا به خاطر فشار زیاد ماهیچهها ورم کرده است، برخی تمرینات ساده میتواند درد آن را تسکین داده و از افزایش درد آن جلوگیری کند. روی یک صندلی راحتی بنشینید و پنجه پا و خصوصا نوک انگشتانتان را تا آنجا که میتوانید به جلو بدهید. یک پا را بالا داده و آن را دایرهای بچرخانید، در جهت عقربههای ساعت، و بعد پای دیگر. برای هر پا ۶ تا ۷ بار این کار را انجامادامه مطلب

ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند.پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوب می تواند لذت بخش بوده و خستگی ستون های بدن را تا حدود زیادی رفع کند. در کنار کمک به کسب آرامش، ماساژ پا دارای فواید درمانی هم برای سلامت جسمی و هم سلامت روانی است.به گزارش “هوم کر”، ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند. این پایانه های عصبی هنگامی که از طریق ماساژ فعال می شوند دارای آثار درمانی هستند.در حقیقت، کارشناسان سلامت ماساژ پا را برای بهبود سلامت کلی بدن پیشنهاد می کنند. مطالعات بسیاری وجود دارند که از فواید این نوع ماساژ برای افراد در سنین مختلف پشتیبانی می کنند.مطالعه ای که در سال ۲۰۰۲ در نشریه علوم پرستاری و سلامت منتشر شد به آثار مثبت ماساژ پا پرداخته و به این نکته اشاره داشت که این نوع ماساژ سبک زندگی سالم را برای تمام گروه های سنی ترویج می کند و به طور ویژه، گردش خون، کسب آرامش و قدرت بهبودی را افزایش می دهد.برای انجام یک ماساژ پای ساده نیازی به یک ماساژور حرفه ای ندارید و می توانید خودتان آن را انجام دهید. بهادامه مطلب

چگونگی ماساژ پاهابر خلاف بسیاری از بخش های بدن، شما می توانید بدون این که نیازی به فرد دیگر داشته باشید به آسانی پاهای خود را ماساژ دهید. شما به کمتر از ۳۰ دقیقه زمان برای بهرهمندی از فواید ماساژ منظم پا در روز نیاز دارید.یک کاسه بزرگ یا لگن را با آب گرم پر کنید و دو تا پنج قطره از اسانس دلخواه خود را به آن اضافه کنید.به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پاهای خود را در آب قرار دهید، سپس آنها را با یک حوله نرم خشک کنید.اکنون، روی یک صندلی راحت بنشینید.پای راست خود را روی زانوی پای چپ قرار دهید.کمی روغن گرم روی پای راست خود بریزید. شما می توانید از روغن نارگیل، زیتون یا خردل استفاده کنید.روغن را در حالی که پای خود را ماساژ می دهید به اطراف پخش کنید. انگشتان دست خود را در امتداد کف پا حرکت دهید.پس از آن که کف پای خود را ماساژ دادید، روی انگشت های پا متمرکز شوید. روی آنها فشار وارد کرده و خم و راست کنید تا انعطاف پذیری آنها افزایش یابد.این روند را برای پای چپ خود تکرار کنید.برچسبها: ماساژ , ماساژ پا , ماساژ درمانی , فواید ماساژ درمانی , رفلکسولوژیادامه مطلب

شماره تلفن : 47261000-021 پیامک : ارسال عدد 44 به 10004520 آدرس سایت : کانال تلگرام : @Danhor ارتباط با ادمین : @Danhooor برچسبها: ماساژور دان هور , دان هور , دانهور , ماساژ پا , ماساژ درمانی تاريخ : یکشنبه نهم خرداد ۱۳۹۵ | | نویسنده : ادمین | ادامه مطلب

لم ماساژ،مانند ماساژ رفلکسولوژی امروزه در سر تا سر دنیا بسیار کاربرد دارد.علم رفلکسولوژی،به عنوان طب مکمل شناخته شده و از آن برای درمان و پیشگیری از بیماری ها استفاده می گردد.شما هم دوست دارید از مزایای این ماساژ بهره مند می شوید؟ با کمترین هزینه و بدون نیاز به شخص یا تخصص خاصی شما هم از فواید این علم بهره مند شوید...فقط کافیه ماساژور پا دان هور را تهیه کنید ماساژور پا دان هور ، اولین ماساژور تخصصی است که بر اساس علم رفلکسولوژی تولید و عرضه شده است سلامتی و شادابی را به خودتون هدیه کنید آدرس سایت : تلگرام : telegram.me/danhor برچسبها: ماساژ , ماساژ پا , ماساژ درمانی , فواید ماساژ درمانی , رفلکسولوژی ادامه مطلب

تاثیر رفلکسولوژی و تاثیر آن بر استرس امروزه تمامی مردم دنیا به دلایل مختلف از انواع تنش ها و استرس ها رنج برده و این تنش ها و استرس ها تاثیرات مخرب و ناگواری بر روی سیستم عصبی و همچنین کل اعضای بدن داشته و بازتاب آن ها بر روی سلامت روحی و جسمی ما قابل لمس است. دلایل مختلفی ممکن است برای ایجاد این استرس ها و تنش ها وجود داشته باشد که شاید قرار گرفتن در موقعیت ها و لحظات مهم و ترس یکی از این عوامل باشد که این موضوع در دانشجویان و دانش آموزان در شب های امتحانی کاملا مشهود است. استرس یک واکنش طبیعی فیزیکی به حوادث است.بیشتر زمانی این اتفاق میافتد که بدن و یا شخص احساس تهدید و یا ترس داشته باشد. در این حالت بدن موضع دفاعی گرفته و این شرایط را همانند جنگ در نظر میگیرد و با آزاد سازی سیلی از هرمون های آدرنالین و کورتیزول باعث بیداری بدن میشود.تاثیرات استرس در افراد متفاوت بوده اما اکثر افراد دچاد بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب شده به گونه ای که واضح و قابل لمس است.تعریق و افزایش و کاهش سیستمی حواس و همچنین کاهش و یا تقویت قدرت فیزیکی نیز میتواند از عوامل دیگر باشد. تاثیرات استرس میتواند باعث فراموشی موقت داده های مغزی و عدم تمرکز گردد که این موضوع در دانشجویان و دانش آموزان بسیار شایع است. استرس و ترس از نتیجه میتواند تمامی راندمان فکری و ذهنی شخص را مختل نموده و حتی فرد قادر به بازیابی ادامه مطلب

پاها چه اطلاعاتی در اختیار ما می گذارند؟بامشاهده یک جفت پا وبدون توجه به سایر اعضای بدن بیمار، می توانیم به اطلاعات مفیدی درباره ساختار فیزیکی آن ها مثل: کوتاه، عریض، کم عرض، عضلانی، ستبر، نیرومند یا ضعیف، دست پیدا کنیم. دربسیاری از موارد، شناسایی منادامه مطلب

تکنیک ها وشیوه های ماساژ پاانیس اینگهام درماساژ رفلکس ها از نوعی مالش استفاده می کند. او انگشتان را درحالتی شبیه به سابیدن دانه های شکر حرکت می دهد. وبا هر حرکت میزان فشار انگشتان را کمی عمیق تر می کند.هانی مارکوئیردت از شیوه ای استفاده می کند که به ادامه مطلب

بسیاری از ما هر روز از پاهای مان کار می کشیم و به آنها فشار وارد می کنیم، بدون این که به فکر یک ماساژ خوب برای آنها باشیم. آن چنان درگیر کارها و مسئولیت هایی که داریم می شویم که فراموش می کنیم پاهای مان چه اهمیتی در راندمان کاری و انعطاف بدنی مان دارادامه مطلب

قسمت اول نمک فرنگی اصل نمک فرنگی اصل مادهای آرامبخش بوده و باعث کاهش تورم هم میشود. ۲ تا ۳ قاشق از آن را به نصف یک تشت حاوی آب گرم اضافه کرده و پایتان را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل آن بگذارید. ماساژ پا دکتر مورای در کتاب «دایرهالمعارف درمان خادامه مطلب

قسمت دوم گذاشتن پا در آببرای انواع التهابها٬ سفتی پا و درد، اولین چیزی که حتی توسط پزشک برای درمان پیشنهاد میشود گذاشتن پا در آب گرم است. برای این کار باید یک سطل آب گرم آماده کرده و پایتان را به مدت نیمساعت در آن بگذارید. برای اینکه به آرامادامه مطلب

ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند.پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوادامه مطلب